女性伏天应多喝热水逼寒气

  夏季炎热高温，三伏天更是酷暑难耐，女性应根据时节正确调整饮食，切莫贪凉过度食用冷饮。

  在伏天里，暑气逼人，为了防暑降温大多爱食用冰镇的水饮料和食物，若过度的贪凉食冷会使体内的寒气无法排除，内寒过甚易导致冬天怕冷、手脚冰凉的症状。

  39健康网温馨提醒：建议三伏天少食冰，多喝热水，才能将体内深入骨隨的寒气逼出来。

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